“Ну, пострибай”: у Берегові працюють зайняття з кенгу-джампінгу

Це відносно новий вид фітнесу, який стрімко набирає популярність в України.

У 1994 році канадський ортопед Грегорі Легхтман розробив чоботи на пружинистій основі, які й назвав kangoo jumps. З англійської назва перекладається як – “стрибки кенгуру”. Спочатку проєкт був представлений, як засіб для післяопераційної реабілітації пацієнтів із травмами спини та колін. Але після презентації винаходу на спортивній виставці “чоботи” підкорили світову фітнес-індустрію.

Згодом було доведено, що кенгу-джампінг приносить дуже значну фізичну користь. Стрибки на пружинистій платформі тренують усі групи м’язів, покращують роботу серцево-судинної системи та знижують навантаження на суглоби до 80%. Крім цього даний вид фітнесу сприяє до зменшення ваги, а також позбавляє стресу та передає заряд позитивної енергії.

У Берегові цей вид фітнесу також присутній. Займається цим видом спорту інструктор Уляна Липей. Місце проведення міський Будинок культури.

За деталями звертайтесь за номером: 0954969229

Розклад тренувань:

Понеділок: 8:30 за київським часом та 18:00 за к.ч.

Вівторок: 18:00 за к.ч.

Середа: 8:30 за київським часом та 18:00 за к.ч.

Четвер: 18:00 за к.ч.

П’ятниця: 8:30 за київським часом та 18:00 за к.ч.

Субота: 10:00 за к.ч.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *